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INSEGNARE IL PROGRAMMA AUTOCOMPASSIONE E MINDFULNESS. UNA GUIDA PER PROFESSIONIS
di GERMER CHRISTOPHER K.; NEFF KRISTIN; COMMELLATO A. (CUR.); GIOMMI F. (CUR.)
Editore: EDRA
Collana: TECNICHE E STRUMENTI PER LA PROFESSIONE
Anno edizione: 2021
Pagine: 694 p.
ISBN: 9788821450631
Mindfulness e capacità di compassione sono due facce della stessa medaglia. Lo sviluppo della consapevolezza è la precondizione per quello dell'autocompassione. Negli ultimi dieci anni la ricerca scientifica ha dimostrato una correlazione positiva tra l'autocompassione e il benessere psicologico. La presenza di autocompassione è stata anche correlata con minore ansia, depressione, vergogna e paura del fallimento. Questa autorevole guida per condurre il programma "Autocompassione e Mindfulness" (MSC) esamina la teoria e la ricerca a oggi disponibile, e descrive la peculiare pedagogia del programma. Gli istruttori e i terapeuti vengono accompagnati passo dopo passo alla conoscenza del programma MSC. Esempi di casi illustrano non solo come insegnare i contenuti didattici ed esperienziali del corso, ma anche come interagire con i partecipanti, gestire i processi di gruppo e superare gli ostacoli comuni. La sezione finale del libro descrive come integrare le pratiche di autocompassione nella psicoterapia. Sul sito guilford.com/germer4-materials si possono trovare registrazioni audio scaricabili delle meditazioni guidate in lingua inglese.
- Titolo
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INSEGNARE IL PROGRAMMA AUTOCOMPASSIONE E MINDFULNESS. UNA GUIDA PER PROFESSIONIS
- Autore
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GERMER CHRISTOPHER K.; NEFF KRISTIN; COMMELLATO A. (CUR.); GIOMMI F. (CUR.)
- Editore
- Collana
- Anno edizione
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2021
- ISBN
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9788821450631
- Pagine
-
694 p.